膝内外翻可以通过功能性锻炼、肌肉平衡训练、矫形支具使用、非甾体抗炎药、关节保护剂等方法进行治疗。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过特定的动作来增强腿部肌肉力量，如靠墙静蹲、直腿抬高练习等，以改善步态。此方法适合轻度至中度膝内外翻患者，在专业人员指导下进行。

2.肌肉平衡训练

肌肉平衡训练旨在加强内侧肌群和外侧肌群的力量差异，如梨状肌强化练习、缝匠肌拉伸等。

此类训练适用于存在轻微功能障碍的患者，需定期监测效果及调整方案。

3.矫形支具使用

矫形支具通过提供物理支撑和矫正力矩的作用机制来纠正异常姿势，例如定制鞋垫或外部支具。对于不耐受手术或不愿接受手术干预者，可考虑使用支具管理症状。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。这类药物可用于缓解膝内外翻引起的不适症状，须遵医嘱服用。

5.关节保护剂

关节保护剂可以减缓软骨磨损，改善关节功能，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。上述药物适用于因退行性病变导致的膝内外翻患者，需要在医师指导下长期服用。

针对膝内外翻的治疗应综合考虑患者的年龄、病情严重程度以及是否有并发症。建议定期复查，以便及时发现并处理任何变化。