肺损伤能否恢复因人而异，通常取决于损伤严重性和治疗及时性。

轻度肺损伤时，由于机体具有一定的修复能力，此时如果患者没有出现呼吸困难等症状，则一般可以自行恢复。重度肺损伤会导致肺部组织受到严重损害，甚至会引起呼吸衰竭等并发症，此时无法自行恢复，需积极进行氧疗、抗感染药物治疗等措施来改善预后。

在某些情况下，如急性过敏反应导致的轻度过敏性肺水肿，在停用过敏原后可能很快得到缓解；此外，若为创伤性引起的轻微肺挫伤，且未伴有气道阻塞或其他并发症，也有一定概率实现自愈。

针对肺损伤的恢复情况，应密切监测患者的症状变化，并遵循医嘱进行适当的康复训练，以促进肺功能的恢复。