抑郁症焦虑症的早期症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、紧张不安、恐惧担忧,建议寻求专业医生帮助并接受治疗。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在持续的心境低落,其核心表现为持久的情绪低落和兴趣丧失。这些症状可能由神经递质失衡导致。典型地,在抑郁症中,这种情感上的空虚感会弥漫在整个日常生活中,影响个人的感受和行为。
2.兴趣减退
当个体经历持续的情绪低落时,往往会感到疲乏无力,无法从日常活动如娱乐中获得乐趣,进一步加剧了负面情绪循环。缺乏兴趣和愉悦感是抑郁症的核心症状之一,通常表现在对以往喜欢的事物失去热情。
3.疲劳迟钝
焦虑症患者会出现自主神经系统过度激活的现象,从而会引起心率加快、呼吸急促等不适症状,进而会导致身体出现乏力的情况发生。上述不适症状可能会使患者的身体处于疲惫的状态,因此容易感觉到疲劳迟钝的症状。
4.紧张不安
焦虑症患者的中枢神经系统一直处于高度兴奋状态,交感神经兴奋性增高,此时就会出现易激惹、紧张不安等症状。焦虑症患者还会伴随肌肉紧张、睡眠障碍以及消化不良等情况的发生。
5.恐惧担忧
焦虑症患者由于大脑皮层功能紊乱,脑内去甲肾上腺素、5-羟色胺等神经递质分泌异常增多,致使中枢神经系统出现过度活跃的情况,继而导致恐惧、担忧等不适症状产生。焦虑症患者还可能出现胸闷气短、出汗、恶心呕吐等不适症状。
针对抑郁症和焦虑症的早期症状,建议进行心理评估测试和相关量表测评以确定诊断。治疗措施包括抗抑郁药物治疗,如氟西汀、舍曲林等,以及认知行为疗法。患者应保持规律作息,均衡饮食,适量运动,同时注意避免摄入刺激性食物和饮品,以免加重情绪波动。