脚踝皮肤瘙痒可以考虑足癣治疗、神经性皮炎治疗、荨麻疹治疗、系统性红斑狼疮治疗、糖尿病治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.足癣治疗

足癣是由真菌感染引起的，使用抗真菌药膏如特比萘芬乳膏、酮康唑软膏等局部外用是有效的。患者需按医嘱定期涂抹，并保持足部干燥。

此法适合因真菌感染引起足癣导致的脚踝皮肤瘙痒的情况。

2.神经性皮炎治疗

神经性皮炎多由精神因素引起，可遵医嘱口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等缓解症状。此法适用于因精神压力大导致的神经性皮炎引发脚踝皮肤瘙痒。

3.荨麻疹治疗

荨麻疹通常表现为皮肤上出现红色风团，伴有剧烈瘙痒，可遵照医生的意见服用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定来止痒。上述药物可以抑制组织胺释放，从而减轻荨麻疹的症状，对于荨麻疹所致的脚踝瘙痒有效。

4.系统性红斑狼疮治疗

系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，需要在专业医师指导下通过激素类药物如泼尼松、甲泼尼龙等控制病情发展。此法适用于因系统性红斑狼疮活动导致的皮肤病变而引起的脚踝瘙痒。

5.糖尿病治疗

糖尿病患者的血糖水平较高，可通过注射胰岛素制剂如甘精胰岛素、门冬胰岛素等降低血糖以缓解不适症状。此法适合于高血糖状态下的脚踝皮肤瘙痒。患者应遵循医生指导调整饮食结构及运动量，以维持良好的血糖控制。

针对脚踝皮肤瘙痒，建议避免穿着过紧的鞋袜，保持局部清洁干燥，以免摩擦刺激加重不适。同时，若经上述处理后，症状无缓解甚至加重，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。