面部松垮可以通过面部提升术、线雕、肉毒素注射、玻尿酸填充、自体脂肪移植等方法来改善。在选择治疗方式时，应考虑个人情况和医生建议，以确保安全和比较好效果。

1.面部提升术

面部提升术通过切除多余的皮肤来改善面部松弛下垂的情况。主要针对因年龄增长导致的面部组织老化、松弛等问题。

2.线雕

线雕是将可吸收的线材植入皮下脂肪层，利用其张力提拉松弛的软组织。适用于轻度至中度的面部松垂及轮廓不整。

3.肉毒素注射

肉毒素通过阻断神经肌肉接头处的乙酰胆碱受体，使肌肉暂时性麻痹而达到紧致效果。适合改善眉间纹、鱼尾纹等动态皱纹引起的面部松驰。

4.玻尿酸填充

玻尿酸填充通过增加皮下体积来提升面部轮廓，间接起到支撑和紧致的作用。可用于纠正轻度至中度的面部凹陷或松垂。

5.自体脂肪移植

自体脂肪移植使用患者自身的脂肪细胞填充到需要丰满的部位，同时刺激胶原蛋白增生，有助于提升面部轮廓。适用于填充凹陷区域以及轻微提升面部轮廓。

需要注意的是，在选择任何一种美容手术前，应确保身体健康，并在专业医生指导下进行。此外，术后需遵循医嘱做好护理工作，以促进比较好效果和减少并发症风险。