双相情感障碍听过吗

双相情感障碍是一种常见的精神疾病，其特点是情绪高涨与低落交替出现。

双相情感障碍的发生涉及大脑神经递质失衡，如多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺等；这些神经递质在调节情绪方面起重要作用。当它们的功能异常时，会导致情绪波动剧烈，从而引发躁狂和抑郁症状。

此外，双相情感障碍还可能伴随睡眠障碍、认知功能下降等问题，患者可能会感到疲劳、注意力不集中等症状。

面对双相情感障碍，重要的是要建立良好的心理卫生习惯，包括规律作息、适度运动以及保持社交活动。若症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助以获得适当的治疗和支持。