预防肠系膜淋巴结结核最有效的方法包括卡介苗接种、抗结核药物预防、生活方式调整和免疫支持治疗。
1.卡介苗接种
卡介苗接种通过激活机体的免疫系统来提供对结核病的保护。适用于新生儿、婴幼儿以及易感人群，通常在出生后数周内进行。
2.抗结核药物预防
抗结核药物预防使用特定的抗结核药物如异烟肼、利福平等以减少感染风险。针对高危个体，包括HIV感染者及密切接触者，可考虑采用。
3.生活方式调整
健康的生活方式有助于增强免疫力，降低结核感染的风险。提倡均衡饮食、充足睡眠、适量运动等有益于整体健康的行为。
4.免疫支持治疗
免疫支持治疗旨在提高患者的免疫状态，辅助对抗结核菌感染。对于存在免疫缺陷或免疫抑制的人群，在医生指导下实施。
除上述提及的预防措施外，定期体检也是必不可少的环节。若发现有不适症状或疑似感染迹象，应立即就医以便早期诊断和治疗。