髌骨裂开后的恢复时间因人而异，通常为6-8周。个体差异及康复治疗是影响恢复时间的主要因素。

髌骨裂开是指髌骨骨折，需要在医生指导下进行固定和康复训练，以促进愈合。如果髌骨裂开程度较轻，未伴有软组织损伤，且患者及时进行固定和康复训练，通常预后较好，可能在6周左右恢复。

严重髌骨裂开，如粉碎性骨折或伴有软组织损伤，可能需要更长时间的康复治疗，甚至可能需要手术干预，如髌骨切开复位术。

在髌骨裂开愈合期间，应避免过早负重，以免影响骨折愈合和恢复。