子宫内膜呈不典型增生时，患者需要及时就医，在医生指导下通过药物治疗、手术治疗等方式控制病情发展。

因为子宫内膜呈不典型增生属于子宫内膜上皮细胞出现非典型性增生的情况，如果不及时处理可能会增加患子宫内膜癌的风险，所以要积极治疗。患者可在医生指导下使用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮宫内节育系统等药物进行调理，必要时可采取刮宫术、子宫切除术等手术方式来改善病情。

针对子宫内膜不典型增生的情况，建议定期复查以监测病情变化，避免过度劳累和精神压力，保持良好的生活习惯和规律作息。

在面对子宫内膜不典型增生的问题时，应重视病情，积极配合医生进行规范化诊疗，并注意休息，避免过度紧张和焦虑，确保身体健康。