咽部灼热感可以考虑采用饮食调理、口腔护理、咽部保湿、中药调理、抗炎药物等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.饮食调理

通过调整饮食习惯，减少辛辣、刺激性食物的摄入，缓解咽部不适。适用于因长期食用辛辣食物引起的咽部灼热感患者。

2.口腔护理

保持口腔清洁卫生，定期漱口刷牙，可以减少细菌感染，缓解症状。对于存在慢性咽炎等疾病导致咽部灼热感的人群有一定的帮助。

3.咽部保湿

使用加湿器提高室内湿度，或直接喷雾式补水来改善环境中的水分含量，从而减轻咽喉干燥带来的不适。适合在空调房或者干燥环境中工作生活的人群以缓解咽部不适。

4.中药调理

根据个体体质特点配制汤剂或丸散膏丹，旨在调养脏腑功能平衡，可有效缓解喉咙干痒及灼热感。此法适宜长期存在上述症状且希望通过内治法持久改善者。

5.抗炎药物

抗炎药物能够抑制局部组织的炎症反应，从而减轻咽部灼热感。对于急性咽炎、扁桃体炎等引起咽部灼热感的情况具有较好的效果。

建议患者避免长时间处于空气不流通的环境，以免加重咽部不适。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进疾病的恢复。