牙齿一度松动能自行恢复，但若伴随牙龈红肿、出血等不适症状则需要进行固定术。

牙齿受到外力冲击时可能会发生位移，此时通过适当的固定措施可以稳定牙齿结构，促进其自然愈合。如果不及时处理，牙齿可能因不稳定而继续移动，甚至可能导致脱落。此外，如果不注意口腔卫生，可能存在继发感染的风险，加重病情。

因此，建议患者在医生指导下选择合适的治疗方法，以减少不良后果的发生。

如果患者存在牙周炎或骨质疏松症，则牙齿松动可能与疾病本身有关，而非单纯外伤引起的。这些疾病的炎症反应或骨质流失可能导致牙槽骨吸收，进而导致牙齿支持力下降。

针对牙齿外伤后的一度松动，应避免咀嚼硬物，以免加重牙齿损伤，并定期复查，监测牙齿稳固性。同时，保持良好的口腔卫生习惯，预防继发感染。