糖尿病前期可以通过饮食控制和运动疗法来逆转。
饮食控制有助于维持正常的体重范围,而运动疗法则能帮助身体更好地利用胰岛素,并改善机体对葡萄糖的敏感性,从而降低血糖水平。这两者结合使用可有效地预防或延迟糖尿病的发生。
如果患者在糖尿病前期发现高血糖后及时就医,并积极配合医生通过生活方式干预、药物治疗等措施控制病情,此时可能不会发展为糖尿病。

对于糖尿病前期人群,建议定期监测血糖水平,以早期发现异常并采取相应措施,避免进展至糖尿病状态。同时注意均衡饮食,避免过度摄入糖分和碳水化合物,保持健康的生活方式。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医