颈枕部疼痛牵涉致头痛时，应考虑非器质性病变引起的原因为主要因素，如紧张型头痛、肌筋膜炎等。

非器质性病变主要是指因精神压力大、睡眠姿势不当等原因导致的软组织损伤，一般不会对机体造成实质性损害，但会引起颈枕部疼痛，并通过神经反射途径扩散至头部，引发头痛症状。此类情况通常具有自限性，但如果持续时间较长或疼痛程度较剧烈，则需及时就医以排除其他潜在病因。

在排除了颈椎病、高血压等可能引起颈枕部疼痛的疾病后，如果患者出现了颈枕部疼痛且伴有恶心呕吐等症状，此时需要考虑颅内压增高的可能性。

针对颈枕部疼痛伴头痛的症状，建议避免长时间保持一个姿势，尤其是低头姿势，以减少颈部肌肉的负担。此外，还应注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于缓解疼痛症状。