腰椎间盘突出症的特征性体征包括腰痛、下肢放射痛、肌力下降、行走受限和鞍区感觉异常，这些症状可能表明病情的进展，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.腰痛

腰椎间盘突出时，髓核组织会压迫刺激纤维环和周围的神经根，导致腰部肌肉持续紧张和痉挛，从而引发疼痛。疼痛通常位于腰背部脊柱两侧，可能伴有局部压痛或叩击痛。

2.下肢放射痛

当腰椎间盘突出压迫到坐骨神经时，会导致神经根水肿和炎症反应，进而产生下肢放射痛的症状。

这种疼痛通常从臀部开始并向大腿后侧、小腿前外侧以及足跟、足背放射，有时可出现刺痛感。

3.肌力下降

腰椎间盘突出可能会损伤周围神经根，影响神经所支配区域的肌肉功能，导致肌力下降。患者可能出现股四头肌、腓肠肌等处肌力减弱的情况。

4.行走受限

由于腰椎间盘突出引起的神经受压，会导致腿部肌肉力量下降，步态不稳，从而限制了患者的行走能力。患者在行走时可能感到腿软无力，需要借助其他物体才能保持平衡。

5.鞍区感觉异常

腰椎间盘突出压迫马尾神经时，会引起鞍区皮肤麻木、刺痛等症状。这些感觉异常通常出现在肛门周围、阴囊或外生殖器区域。

针对腰椎间盘突出症的诊断，可以进行MRI、CT扫描以评估病情严重程度。治疗措施包括物理疗法如牵引、按摩，严重者需手术干预。患者应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以减少腰椎负担；调整睡姿，选择合适的床垫和枕头，维持良好的睡眠姿势，有助于缓解症状。