舌头下面长小肉疙瘩不痛可能是舌下腺囊肿、舌部血管瘤、舌神经纤维瘤等引起的。

上述提及的所有病因都可能导致舌头下方出现异常生长物，但是由于病变的部位不同，所以表现出来的形态也有所差异。如果肉疙瘩没有疼痛或其他不适症状，一般不需要过于担心，定期观察即可。若发现肉疙瘩变大或者伴有其他症状，则需要及时就医进行进一步的诊断和治疗。

此外，还有舌下淋巴结炎、舌下间隙感染等情况也可能导致舌下出现肉疙瘩，但通常伴随红肿、疼痛等症状。

建议患者平时注意口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以减少对口腔黏膜的刺激。同时，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于维护身体健康。