体内蛋白质低可能导致水肿、疲劳、食欲减退、肌肉痉挛、脱发等症状，建议及时就医以确定低蛋白血症的原因并接受适当治疗。

1.水肿

体内蛋白质低会导致血浆胶体渗透压降低，使水分从血管内向组织间隙转移，从而引起水肿。水肿通常发生在身体下垂部位，如足部、踝部等。

2.疲劳

蛋白质是构成人体的重要物质之一，参与机体新陈代谢和免疫功能维护。

蛋白质缺乏可能导致能量代谢障碍和免疫力下降，使人感到疲乏无力。这种疲劳感可能伴随全身，但也可能集中在特定区域，例如腿部或背部。

3.食欲减退

蛋白质具有维持胃肠道正常生理活动的作用，当其含量减少时会影响胃肠黏膜上皮细胞的更新和修复，导致消化吸收功能减弱，进而引发食欲不振的现象。食欲减退可能是普遍的感觉，也有可能只影响某些食物，如肉类或乳制品。

4.肌肉痉挛

蛋白质低会使肌肉无法得到足够的营养支持，易出现抽筋、痉挛等情况。肌肉痉挛多发生于小腿腓肠肌，也可能出现在手臂或其他大块肌肉。

5.脱发

蛋白质是头发生长所必需的营养成分，缺乏可导致毛囊萎缩、头发变细甚至脱落。脱发往往从前额两侧开始，逐渐向头顶发展。

针对体内蛋白质低的情况，建议进行血液生化检测以评估蛋白水平，必要时还应做肾功能测试。治疗措施包括调整饮食，增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、瘦肉和豆类；对于严重情况，可在医生指导下使用复方氨基酸注射液、人血白蛋白等药物补充。患者平时应注意均衡饮食，避免长时间节食，确保每天摄取足够的蛋白质和其他营养素。