子宫内膜增生是指子宫内膜细胞异常增生和增殖，属于一种子宫内膜病理改变。

子宫内膜增生是由于雌激素持续刺激而无孕激素拮抗作用导致的。雌激素会促使子宫内膜生长，孕激素则有助于将其转化为分泌期并抑制其过度增长，因此缺乏孕激素对抗会导致内膜持续增生。患者可能经历异常阴道出血，尤其是在更年期后或未绝经时出现不规则出血。其他症状包括间歇性下腹痛、腰酸背痛等。

诊断通常需要进行超声检查以评估子宫内膜厚度，必要时可安排组织活检以确认诊断。治疗选择取决于病变程度，低度风险者常采用观察策略，高度风险者多需药物干预如口服避孕药或黄体酮类药物来调节内分泌状态。

关注月经周期变化以及是否存在异常出血情况，建议定期进行妇科检查，同时保持均衡饮食与适度运动，以减少激素水平波动对身体的影响。