急性髌骨错位的恢复时间因人而异，通常在4-6周。轻微的损伤可能需要4周左右恢复，严重的损伤可能需要6周或更长时间。

急性髌骨错位是指髌骨与股骨之间的位置关系突然改变，通常需要通过物理疗法进行治疗。如果只是轻微的韧带损伤，没有伴随骨折，且患者身体素质较好，通常4周左右可以恢复。

如果损伤严重，伴有软骨损伤或骨折，或者患者存在其他疾病如糖尿病，恢复时间可能会延长至6周或更长。

在恢复期间，应避免剧烈运动，以免影响髌骨的恢复。