鼻炎老是打喷嚏流鼻涕缓解办法

鼻炎患者出现打喷嚏和流鼻涕的症状时，可以考虑使用鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中药外敷等方法进行治疗。

1.鼻腔冲洗

通过使用生理盐水或专用洗液清洁鼻腔，每日可多次进行以减少炎症介质和过敏原。适用于慢性鼻炎伴有分泌物过多的情况。

2.抗组胺药

通过口服或喷雾形式给予抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等来缓解症状。主要用于急性发作期快速止痒、减轻黏膜水肿。长期服用需注意副作用。

3.糖皮质激素喷雾

具有高效局部抗炎作用，在医嘱下选择合适的喷雾剂如丙酸倍他米松喷雾进行治疗。主要针对慢性持续性症状改善，需按说明书指导使用。

4.免疫调节剂

通过提高机体免疫力来辅助治疗，例如胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等。对于反复感染引起的慢性鼻炎有一定效果。

5.中药外敷

利用某些中药材外敷于特定穴位上达到疏通经络、祛风除湿的目的。此法适合因寒邪侵袭所致之鼻塞、流涕等症状。

患者应避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新流通。饮食方面宜清淡，避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食物。