老陈皮泡水喝有什么功效和作用

老陈皮泡水喝具有理气健脾、燥湿化痰、疏肝解郁、消食导滞功效和作用。

1.理气健脾

理气健脾是指陈皮具有调节脾胃功能、缓解腹胀和消化不良的功效。

2.燥湿化痰

燥湿化痰表示陈皮能消除体内湿邪积聚引起的咳嗽、痰多等症状。

3.疏肝解郁

疏肝解郁说明陈皮对于改善因情志不畅所致胸闷、胁肋胀痛等有积极作用。

4.消食导滞

消食导滞表明陈皮可用于治疗食欲不振、食物积滞引起的相关症状。

使用陈皮时需注意其性温，长期大量服用可能会导致上火，因此阴虚燥咳者慎用。此外，陈皮不宜与药物同时使用，以免影响药效或产生不良反应。