脑血管病的十大危险因素包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖症、吸烟等，这些因素可能导致脑血管病变，增加脑血管病的风险。

1.高血压

高血压会导致脑部血管壁压力增高，长期如此会引起动脉硬化、狭窄甚至破裂，从而增加脑出血的风险。控制血压是预防脑血管病的关键。常用药物有硝苯地平片、卡托普利片等。

2.糖尿病

血糖水平持续偏高时，容易导致微血管病变，影响到脑部血液循环，诱发脑梗死的发生。患者需要遵医嘱使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液进行降糖治疗。

3.高脂血症

血脂代谢异常可引起血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成和发展，使脑血管管腔狭窄甚至堵塞，进而引发缺血性脑血管病。他汀类药物如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片能降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇水平，有助于改善病情。

4.肥胖症

肥胖症患者的脂肪堆积可能导致血液黏稠度增加，从而增加脑血管阻塞的风险。减肥手术如胃旁路术可通过减少食物摄入量和吸收面积来实现减重目的。

5.吸烟

烟草中的尼古丁和其他有害物质可以收缩血管并提高血压，增加脑卒中风险。戒烟是关键所在。可通过替代疗法如口香糖或贴片帮助减轻戒断症状。

针对脑血管病的危险因素，建议定期监测血压、血糖和血脂水平，以早期发现异常。同时，均衡饮食，避免过度摄入盐分和饱和脂肪酸，有助于控制高血压和高脂血症。