呼吸暂停综合征的症状包括打鼾、夜间呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、性欲减退等,这些症状可能表明存在睡眠呼吸障碍,建议就医进行进一步的诊断和治疗。
1.打鼾
由于睡眠中气道受阻导致气体进出时产生振动而发出声音。通常在睡觉时出现,可能伴随呼吸暂停。
2.夜间呼吸暂停
由于上气道肌肉松弛和脂肪堆积导致气道部分或完全堵塞,使呼吸停止一段时间。
症状包括突然停止呼吸,通常持续数秒至数十秒不等。
3.白天嗜睡
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,日间觉醒不足,进而引发白天嗜睡的症状。患者可能会感到在没有足够休息的情况下仍然感到疲倦。
4.记忆力减退
睡眠障碍会影响脑部的记忆巩固过程,干扰神经元之间的信息传递,从而影响记忆功能。表现为注意力难以集中、思维迟钝等症状。
5.性欲减退
睡眠障碍可能导致荷尔蒙水平失衡,如褪黑激素分泌增加,这可能会影响性欲。主要表现为对性的兴趣和欲望降低。
针对睡眠暂停综合症,建议进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸情况。治疗措施可能包括减肥、戒烟酒、使用口腔装置或手术矫正。患者应保持规律作息,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,确保睡眠环境安静舒适。