广泛性焦虑障碍的核心症状包括焦虑或忧虑不安、肌肉紧张、易怒、难以集中注意力以及睡眠障碍，这些症状可能持续超过6个月，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.焦虑或忧虑不安

广泛性焦虑障碍患者持续存在对未来可能发生的、难以预料的某种威胁或危险的情境持久的恐惧，这些情境往往不是单一事件而是长期状态。这种持续的担忧和恐惧会导致大脑皮质兴奋性增高，进而引发焦虑或忧虑不安的症状。广泛性焦虑障碍患者的焦虑情绪通常表现在日常生活中，如工作、学习、社交等方面，且无法通过简单的方法缓解。

2.肌肉紧张

广泛性焦虑障碍患者由于长时间处于高度警惕的状态中，导致交感神经兴奋，从而出现肌肉紧张的现象。广泛性焦虑障碍患者可能会感到全身不适，包括头痛、背痛等，这些症状可能伴随焦虑情绪而出现。

3.易怒

广泛性焦虑障碍患者会因为持续存在的焦虑情绪而感到烦躁和愤怒，当面对压力时更容易爆发出来。广泛性焦虑障碍患者的情绪反应强烈，表现为易激惹、冲动控制困难等症状。

4.难以集中注意力

广泛性焦虑障碍患者的大脑皮层功能异常活跃，容易受到外界刺激的影响，导致注意力难以集中。广泛性焦虑障碍患者常常感到心烦意乱，无法将精力集中在某项任务上，表现出明显的注意力不集中的现象。

5.睡眠障碍

广泛性焦虑障碍患者由于持续的焦虑状态影响了正常的睡眠模式，可能导致入睡困难、夜间醒来等问题。失眠是广泛性焦虑障碍的一个常见症状，患者可能会发现很难放松身体和头脑，以达到一个平静的状态来促进睡眠。

针对广泛性焦虑障碍的核心症状，建议进行心理评估和相关量表测试，以确定是否存在焦虑或忧虑不安的情况。必要时，医生还可能会推荐进行血常规、甲状腺功能测定等实验室检测，以及脑电图、磁共振成像等影像学检查。治疗措施主要包括认知行为疗法、药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、文拉法辛等。患者平时应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，有助于减轻焦虑症状。