体虚宫寒可以看中医妇科、中医内科、针灸推拿科、内分泌科、营养科等科室进行诊治。由于体虚宫寒可能涉及多个系统和器官的功能失调，建议在就医前详细描述症状以获取适当的治疗建议。

1.中医妇科

中医妇科主要关注女性生殖系统相关疾病的诊断和治疗。体虚宫寒属于中医妇科范畴，涉及月经不调、痛经等问题，故应到中医妇科进行诊治。在中医妇科可以进行舌诊、脉诊等传统中医检查，以评估体虚宫寒的程度及影响因素。

2.中医内科

中医内科是针对内脏功能失调或慢性病的诊治，包括脾胃虚弱、气血不足等。体虚宫寒涉及到身体整体机能下降，因此，在中医内科也有相应的处理方式。在中医内科可接受体质辨识、血常规、便常规等基础检查，进一步明确病情。

3.针灸推拿科

针灸推拿科专注于运用传统手法如针刺、艾灸来改善血液循环和调节内分泌状态。对于体虚宫寒引起的疼痛症状，针灸推拿是一种有效的缓解方法。在接受针灸推拿服务时，患者可能需要填写健康问卷并配合医生完成一系列穴位检测。

4.内分泌科

内分泌科专门研究和管理各种激素分泌异常及相关代谢障碍。若体虚宫寒是由甲状腺功能减退或其他内分泌紊乱引起，则需至内分泌科诊治。内分泌科常用的检查项目包括血液生化分析、激素水平测定等，有助于确认诊断。

5.营养科

营养科提供个体化的饮食咨询和指导，旨在通过调整日常饮食结构来改善身体健康状况。对于存在消化吸收障碍导致营养不良而引发体虚宫寒者，营养支持治疗至关重要。初次就诊时，患者可能会被询问既往饮食习惯及过敏史，并接受身高体重测量以及必要的实验室检查。

建议保持规律的生活作息，避免过度劳累。饮食方面宜选用温补食材如红枣、枸杞等，忌食寒凉食品，以免加重体虚宫寒的症状。