子宫内膜受损不来月经可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜检查等治疗措施。如果症状持续或伴有其他异常，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食、规律运动和充足休息来调节内分泌状态，辅助恢复月经周期。适用于因生活压力大导致的短暂性月经紊乱。

2.营养补充

通过增加维生素E、叶酸等营养素摄入量，促进子宫内膜修复。适合于因营养不良引起的子宫内膜薄而影响月经的情况。

3.激素疗法

使用雌孕激素联合制剂如戊酸雌二醇片+黄体酮胶囊以模拟自然月经周期，建立人工周期。针对子宫内膜损伤后停经的问题。需在医师指导下使用，并注意观察副作用。

4.中药调理

根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹，如当归、川芎、熟地黄等中药材，以滋补肝肾、活血化瘀为原则。对于轻度至中度子宫内膜损伤所致闭经有效。需由中医师开方并指导服用。

5.腹腔镜检查

利用腹腔镜对盆腔内器官进行直接观察及取样，可发现子宫内膜异位症等病因。对于怀疑有子宫内膜异位症引起痛经、不孕等情况时采用。

子宫内膜受损可能影响生育能力，建议患者定期复查妇科超声监测子宫内膜情况。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医以便进一步诊治。