老年人腰酸背痛可能是由骨质疏松症、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症、类风湿关节炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.骨质疏松症

骨质疏松症是由于骨量减少和骨微结构退变导致骨脆性增加、易发生骨折的一种全身性代谢性骨骼疾病。随着年龄增长，骨密度逐渐降低，脊柱支撑力下降，容易出现腰背部疼痛。患者可在医生指导下使用维生素D、钙剂等药物进行治疗，如阿法骨化醇软胶囊、葡萄糖酸钙片等。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是指椎间盘纤维环破裂后髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，刺激或压迫相邻脊神经根引起的一系列综合症群。突出的椎间盘对周围组织产生压迫和刺激作用，进而引发腰部疼痛。对于急性期发作的患者，建议卧床休息4-5周，同时配合非甾体抗炎药缓解疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。

3.腰肌劳损

腰肌劳损多由长期反复的过度腰部运动及使长姿势不良所造成，当肌肉长时间收缩处于紧张状态时，会导致肌肉纤维充血水肿甚至痉挛或撕裂形成损伤，从而引起腰背部酸胀疼痛。患者可遵医嘱服用舒筋活络丸、麝香壮骨膏等药物来改善不适症状。

4.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症主要是因为先天发育异常或者外伤等原因导致腰椎管狭窄，使得神经受压而引发一系列临床症状。由于局部血液循环不畅，可能会诱发腰背部酸痛的情况发生。患者可以到正规医院通过微创手术的方式来进行治疗，比如椎板切除术、椎管扩大成形术等。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以侵蚀性、破坏性关节炎为主要特征的自身免疫病，其病理基础为滑膜炎症和血管翳形成。若病情累及脊柱关节，会引起关节肿胀、僵硬，久之则会出现关节畸形和功能丧失，从而导致腰背部疼痛。患者需要在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展。

针对老年人腰酸背痛的症状，建议定期进行X光检查、MRI扫描以及血液中的钙质检测，以评估是否存在骨质疏松症或其他潜在的脊柱问题。饮食方面，应保证充足的钙摄入，可通过食用牛奶、酸奶等乳制品补充钙质。