跟腱炎复发的原因可能有外伤、过度使用、遗传易感性、关节炎、肌腱先天异常等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.外伤

外伤可能导致跟腱损伤，如果不及时治疗或康复不当，可能会导致跟腱炎的发生。适当的物理疗法和康复训练可以促进受伤部位的恢复，减少跟腱炎的风险。

2.过度使用

长时间、高强度地使用跟腱会导致其受到反复的机械应力，进而引起炎症反应。合理安排运动计划，避免过度使用跟腱，是预防跟腱炎的有效方法之一。

3.遗传易感性

个体遗传差异可能影响跟腱对损伤和炎症的修复能力，增加患跟腱炎的风险。评估家族中是否有相关病史，有助于了解个人的遗传风险，采取相应的预防措施。

4.关节炎

某些类型的关节炎如类风湿性关节炎可累及足部关节，导致跟腱受累发炎。针对原发病进行规范治疗，如遵医嘱服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

5.肌腱先天异常

肌腱先天发育异常可能导致其结构脆弱，在使用过程中容易受损，诱发跟腱炎。对于存在先天异常的患者，定期体检以及早期发现和干预至关重要。

建议定期进行足部保健，包括适当拉伸、按摩和穿戴合适的鞋垫。必要时，可在医生指导下通过MRI成像、超声波检查等方式监测跟腱状况。