子宫内膜增生患者应避免食用雌激素含量高的食物，如豆制品、蜂王浆等。

子宫内膜增生与体内雌激素水平异常有关，雌激素可刺激子宫内膜细胞增长。高雌激素饮食会进一步增加雌激素的合成，从而促进病变的发展。该疾病可能引起不规则阴道出血、月经量增多等症状。严重时还可能导致贫血，影响生活质量。

针对子宫内膜增生的常规检查包括超声检查、组织病理学检查以及血液中的雌激素水平检测。必要时还可行宫腔镜检查以直接观察子宫内膜情况。治疗通常采用药物疗法，如孕激素类药物如甲地孕酮片、醋酸甲羟孕酮分散片等来对抗雌激素的作用；对于复杂病例，医生可能会建议手术切除子宫内膜。

患者平时应注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，定期复查，以便及时发现病情变化。