扁桃体炎可能是由急性链球菌感染、慢性咽炎、长期烟酒刺激、免疫力低下、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.急性链球菌感染

由于急性链球菌感染导致细菌侵入扁桃体黏膜，引起局部炎症反应。患者可在医生指导下使用青霉素、阿莫西林等抗生素进行抗感染治疗。

2.慢性咽炎

慢性咽炎是由急性咽炎反复发作或者病程迁延不愈所导致的一种慢性炎症性疾病。其发病可能与长期粉尘、有害气体刺激有关，也可能是过敏性鼻炎、反流性食管炎等疾病的并发症。患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物缓解不适症状。

3.长期烟酒刺激

长期烟酒刺激会导致扁桃体受到化学物质和焦油的损伤，进而出现充血、水肿等症状。戒烟限酒是关键，减少吸烟量或完全戒烟可以减轻扁桃体的刺激，从而改善相关症状。

4.免疫力低下

当机体免疫功能下降时，无法有效抵御病原体入侵，可能导致扁桃体易受细菌、病毒等致病微生物侵袭而诱发感染。可通过适当的运动如慢跑、游泳等方式增强身体素质，提高免疫力。

5.过度疲劳

过度疲劳会引起机体抵抗力下降，容易使细菌、病毒侵入机体，此时如果未及时补充水分，可能会导致扁桃体处于干燥状态，从而诱发扁桃体发炎的情况发生。建议规律作息时间，保证充足的睡眠，有助于缓解症状。

针对扁桃体炎，建议定期进行口腔卫生维护，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水。同时，应避免接触已知的过敏原，以免加重病情。若为急性期，应及时就医并完成相应的检查项目，例如咽拭子培养以确定致病菌类型，以便采取针对性治疗措施。