软骨发炎可能是由外伤、感染、代谢异常、关节退行性疾病或遗传因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤导致软骨细胞损伤、炎症反应和水肿，进而引起软骨发炎。对于开放性伤口所致者，可使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾进行抗感染治疗。

2.感染

细菌、真菌等病原体侵袭软骨组织，引发局部免疫应答和炎症反应，出现红肿热痛等症状。针对不同类型的感染，其治疗方法也有所不同。例如革兰氏阳性球菌感染时，可以遵医嘱用头孢类药物进行治疗；而革兰氏阴性杆菌感染则需选用氟喹诺酮类药物。

3.代谢异常

代谢异常包括高尿酸血症和痛风，这些疾病会导致尿酸结晶沉积在软骨中，刺激软骨细胞产生炎症反应。患者可在医生指导下服用非布司他片降低血液中的尿酸浓度。

4.关节退行性疾病

随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，失去保护作用，易受外部冲击导致软骨损伤，从而诱发炎症。患者需要减少负重活动，同时还可以通过针灸等方式来缓解不适症状。

5.遗传因素

某些基因突变可能导致软骨发育不全或修复能力下降，增加患软骨炎的风险。如果家族中有软骨炎患者的病例，则后代发生软骨炎的概率也会相应提高。

建议定期进行体检，特别是针对软骨健康的相关指标检测，如X线检查或MRI扫描。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。