右踝内侧三角韧带损伤走路睡觉疼

右踝内侧三角韧带损伤走路睡觉疼是因为损伤后局部炎症、肿胀引起的。

右踝内侧三角韧带损伤会导致该部位的软组织受到牵拉或撕裂，引起局部炎症反应和微循环障碍，从而引发疼痛。这种疼痛通常会在走路或睡眠时加重，因为这些行为会增加下肢血液循环，进一步加剧炎症和肿胀。

此外，患者可能因受伤而出现血肿形成，压迫周围神经引起疼痛，此时需要冷敷以减少出血。

在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重韧带损伤，影响恢复。

日常生活中注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。