骨盆疼痛综合征可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、针灸等治疗方法来缓解疼痛。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度骨盆痛。适用于急性期的轻至中度骨盆痛患者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉,减轻因肌肉紧张引起的骨盆痛。
如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张导致的不适。对于存在肌肉紧张所致的骨盆区域不适症状时,使用上述药物能起到较好的效果。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。此方法可减少来自受损软组织的异常神经冲动传播。当常规镇痛措施无效且影响生活质量时,可考虑使用神经阻滞。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段,旨在改善血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。适合慢性期或恢复期的骨盆痛患者,可作为辅助治疗手段。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能,缓解肌肉紧张及促进血液循环。针灸常用于治疗骨盆痛,尤其对因寒湿侵袭所致者效果更佳。
骨盆疼痛综合征患者应避免剧烈运动,以免加重疼痛,日常生活中注意休息,保持充足睡眠,有助于缓解疼痛症状。