创伤性骨化性肌炎的自愈性因人而异，通常取决于损伤程度，可采取非甾体抗炎药、物理疗法、针灸、矫形外科手术等治疗措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。

主要用于缓解轻至中度的急性期症状，适用于创伤后初期的肿胀和疼痛管理。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环和组织修复。适合在损伤恢复期间使用，可辅助减轻肿胀和促进功能恢复。

3.针灸

针灸是传统中医手法之一，通过刺入特定穴位来调节气血流通，具有镇痛效果。对于某些类型的创伤后遗症可能有效，但须由专业人员执行，并考虑个体差异。

4.矫形外科手术

矫形外科手术涉及纠正骨骼异常，通常采用开放性手术，在局部麻醉下完成。旨在矫正因创伤导致的功能障碍或畸形，例如骨折不愈合引起的关节僵硬。

患者应定期复查，监测病情进展及可能出现的并发症。在康复阶段，适当的运动锻炼有助于提高肌肉力量和灵活性，但在医嘱指导下进行，避免过度活动以防影响预后。