轻微腰椎间盘突出通常可以自愈，无需特殊治疗。
因为这种疾病是由于外伤或者是长期从事重体力劳动等原因导致的，当突出程度较小时并不会对周围的硬膜囊以及神经产生明显的刺激作用，所以不会引起明显的不适症状，一般也不会有特殊的临床表现，因此不必过于担心，也不需要进行针对性的处理，注
意休息即可。
如果患者出现疼痛、活动受限等症状，则可能表明病情进一步发展，此时不能自愈，需要及时就医通过微创手术的方式进行治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术等。
针对轻度腰椎间盘突出症，应避免剧烈运动，以减少腰部负担，促进病情恢复。
