巧克力囊肿患者可以适量吃红枣。

虽然巧克力囊肿是一种雌激素依赖性疾病，但红枣并不属于高雌激素食物，且红枣中含有多种氨基酸、微量元素及矿物质，适当进食有助于机体健康，因此可以适量食用。

除了红枣外，巧克力囊肿患者还可以适量摄入一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助身体恢复。

对于巧克力囊肿患者而言，饮食调整只是辅助治疗手段，关键还是需要定期复查和遵医嘱接受规范治疗。