早上不吃饭就恶心想吐可能是饮食习惯不当、低血糖、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、胃食管反流病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食习惯不当

不良的饮食习惯会导致消化系统功能紊乱，进而引起恶心、呕吐等症状。改善饮食结构和规律进餐有助于缓解症状，如定时定量进食，避免暴饮暴食。

2.低血糖

由于体内胰岛素水平过高导致血液中的葡萄糖被快速吸收利用，当食物消耗殆尽时就会出现低血糖现象。此时身体无法获得足够的能量供应，从而引发不适反应。持续发展可能需要医生开具处方进行治疗，例如口服含糖饮料或者糖果等。

3.慢性胃炎

慢性胃炎是由各种刺激因素长期作用于胃黏膜所引起的炎症反应，可导致胃部不适、食欲减退以及恶心呕吐等症状。患者可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等药物进行治疗。

4.幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染会引起胃酸分泌过多，损伤胃黏膜，导致恶心、呕吐等症状。根除幽门螺杆菌通常采用三联疗法或四联疗法，在医生指导下服用阿莫西林胶囊、克拉霉素片等抗生素类药物。

5.胃食管反流病

胃食管反流病是由于下食管括约肌功能障碍或胃排空延迟导致胃内容物反流入食管，引起的一系列临床综合征。当胃内容物逆流至咽喉部时，会对局部产生刺激，从而诱发恶心、呕吐的症状。患者可以在医生指导下使用促动力药，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进胃肠蠕动，减少胃内容物反流。

针对以上提及的情况，建议定期进行胃镜检查以评估病情进展，同时注意调整饮食习惯，避免过度节食，保持规律的饮食时间，以减轻症状。