大便发黑能自己恢复么

大便发黑一般是由疾病因素引起，通常无法自愈。

大便发黑多见于上消化道出血，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，这些疾病属于慢性病程，需要通过药物治疗才能控制病情发展，所以无法自愈。如果未及时处理，可能会导致贫血、休克等并发症的发生，建议定期复查以便监测病情变化。

此外，长期使用铁剂或某些食物也可能导致大便颜色变深，但停药或调整饮食后可自行恢复正常。

在观察大便颜色的同时，应注意是否有腹痛、呕血等症状，并保持充足的水分摄入以避免便秘。若发现异常应及时就医。