高血糖对人体的危害包括长期高血糖导致的代谢紊乱、糖尿病肾病、神经病变、视网膜病变以及心血管疾病。
1.长期高血糖导致的代谢紊乱
长期高血糖会导致胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低，引起葡萄糖进入细胞受阻，进而引发一系列代谢异常。
这可能导致脂肪、蛋白质和水盐代谢失调，进一步发展为其他并发症如酮症酸中毒等严重状况。
2.糖尿病肾病
高血糖会损伤肾小球基底膜及肾小管间质,导致蛋白尿和肾功能逐渐减退。随着病情进展可能出现水肿、高血压、肾功能衰竭等严重后果。
3.神经病变
高血糖状态下神经营养因子合成减少而神经营养因子表达增加,从而影响神经元结构和功能完整性。可表现为手脚麻木、刺痛感、肌肉无力等症状,严重时甚至会引起肢体瘫痪。
4.视网膜病变
高血糖状态使得血-视网膜屏障受损,导致视网膜血管内皮细胞增生、渗出液积聚等病理改变。这些变化可能会导致视力模糊、视野缺损等问题,如果不及时治疗可能最终导致失明。
5.心血管疾病
高血糖状态下血脂代谢异常,易形成动脉粥样硬化斑块;同时炎症反应加剧促进斑块破裂,加速冠状动脉硬化的进程。心脏供血不足可能导致心绞痛、心肌梗死等急性心血管事件发生,威胁生命安全。
建议定期监测血糖水平，以早期发现并控制高血糖。饮食方面宜选择低GI食物，避免过多摄入糖分高的食品，如甜点、糖果等。
