做完肛瘘手术后，食用高纤维食物、富含维生素C的食物、优质蛋白质食物、益生菌食品、非酒精类饮品等有助于促进伤口愈合和身体恢复。但需要注意的是，食物并不能直接治疗肛瘘，如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。

1.高纤维食物

高纤维食物如燕麦、菠菜等可以促进肠道蠕动，预防便秘。适当摄入可改善排便情况，减轻对伤口的刺激，有利于术后恢复。

2.富含维生素C的食物

富含维生素C的食物包括柑橘类水果、绿叶蔬菜等，能够增强机体免疫力。增加此类食物摄入可辅助伤口愈合过程中的组织修复。但不宜过量以免引起腹泻等问题。

3.优质蛋白质食物

优质蛋白质食物有鸡蛋、牛奶等，能为身体提供必需氨基酸以支持组织修复。补充适量的蛋白质有助于提高身体抵抗力并加速伤口愈合速度。

4.益生菌食品

益生菌食品如酸奶、发酵豆浆等可调节肠道微生态环境，促进有益菌群生长。改善消化吸收功能，减少术后并发症风险；进而间接促进伤口愈合及整体康复进程。

5.非酒精类饮品

非酒精类饮品如温水、绿茶等可保持水分平衡，防止因脱水引起的不适感。充足的液体摄入有助于润滑肠道、软化大便，利于术后患者顺利排便。

术后患者应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对肛门区域的刺激。同时，建议多摄取易消化且营养丰富的食物，如小米粥或蒸蛋羹，以促进伤口愈合和身体恢复。