关节退行性变化症状包括关节疼痛、关节僵硬、关节肿胀、关节活动受限和关节积液，这些症状可能表明关节老化，建议及时就医进行评估和治疗。
1.关节疼痛
关节退行性变化通常由软骨磨损导致关节面不平滑，关节边缘出现骨质增生。这些结构异常会导致关节摩擦增加和炎症反应，从而引发疼痛。关节疼痛通常出现在手、膝、髋等负重较大或经常使用的大关节，可能伴有局部压痛。
2.关节僵硬
关节退行性变伴随着软骨损伤和关节周围组织的纤维化，这会限制关节的灵活性并导致僵硬感。
这种症状常见于早晨起床后或是长时间静止后，尤其是在手指、肩部和脊椎等处更为明显。
3.关节肿胀
关节退行性变化会引起关节内炎症反应，刺激滑膜分泌更多的滑液，导致关节肿胀。肿胀通常发生在关节的任何部位，但以膝关节最为常见。
4.关节活动受限
关节退行性变化可导致关节间隙狭窄，使关节无法正常屈伸和旋转，进而影响其活动范围。患者可能会感到受影响关节难以弯曲或伸直，特别是在早晨刚醒来时更为明显。
5.关节积液
关节退行性变化可能导致滑膜炎，此时滑膜细胞活跃，产生过多的液体，造成关节积液。积液多见于膝关节、踝关节等负重点较大的关节，患者可能会感受到关节的胀满感。
针对关节退行性变化的症状，建议进行X光片、MRI或超声波检查来评估关节状况。治疗措施可能包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药或糖皮质激素注射，以及在严重情况下考虑手术干预。患者应避免剧烈运动，减少关节负担，同时注意营养均衡，适当补充富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜和坚果，有助于减缓关节退行性改变进程。
