广泛性焦虑障碍的主要症状包括焦虑感、不安、肌肉紧张、难以集中注意力以及睡眠障碍，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑感
广泛性焦虑障碍患者持续存在对未来可能发生的、难以预料的威胁或危险情况的担忧和恐惧，这些情绪可能导致自主神经系统过度激活，进而产生焦虑感。焦虑感主要源于大脑皮质和杏仁核之间的神经活动失衡，表现为内心的紧张和不安。
2.不安
广泛性焦虑障碍患者的中枢神经系统一直处于高度活跃状态，会导致5-羟色胺等神经递质失调，从而引发持续性的不安情绪。这种不安情绪通常无法通过日常活动来缓解，会干扰患者的日常生活和工作。
3.肌肉紧张
广泛性焦虑症患者由于长期处于应激状态下，会导致肾上腺素分泌增加，使交感神经兴奋，进而出现肌肉紧张的现象。肌肉紧张常发生在颈部、肩部和背部，患者可能会感到这些区域的疼痛或僵硬。
4.难以集中注意力
广泛性焦虑障碍时，脑内去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质水平异常增高，导致神经元之间信息传递紊乱，从而影响思维活动的正常运作，使人难以集中注意力。患者可能会感到思维漂移或注意力不集中，这可能会影响学习和工作效率。
5.睡眠障碍
广泛性焦虑症患者的大脑皮层功能亢进，持续处于警觉状态，此时下丘脑-垂体-肾上腺轴的反馈调节系统被激活，导致失眠的发生。失眠通常表现为入睡困难、夜间醒来或早醒，且伴有白天疲劳、嗜睡等症状。
针对广泛性焦虑障碍的症状，建议进行心理评估测试，如贝克焦虑量表。必要时，医生还可能会安排血常规、甲状腺功能测定等相关实验室检查。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗，常用抗焦虑药有舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应注意规律作息，避免过度的精神压力，保持均衡饮食并适度锻炼以促进身心健康。
