一天上四五次大便不成形可能是由慢性肠炎、功能性消化不良等原因引起的，需要及时就诊明确诊断。

慢性肠炎是由各种致病菌感染所引起的肠道慢性炎症性疾病，炎症因子会反复刺激肠壁，导致肠道蠕动加快，进而引发频繁腹泻的症状。功能性消化不良是指一组表现为腹胀、腹痛、嗳气、恶心、呕吐等症状的临床综合征，并非由单一疾病引起，而是多种因素综合作用的结果，如胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、幽门螺杆菌感染等，这些因素会影响胃肠道的正常消化功能，导致食物不能被充分消化和吸收，进而引起腹泻的发生。对于慢性肠炎患者，需要遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪肠溶片等药物治疗。功能性消化不良则可遵照医生的意见服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药来改善不适症状。

如果伴随有腹痛、发热、食欲减退等症状，则可能与急性胃肠炎有关。此外，还应注意是否有血性或黏液状便，以及是否存在贫血、乏力等全身症状。

日常生活中要注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，同时还要注意腹部保暖，以免加重不适症状。