身上来例假时，可以适量喝蜂蜜水。
蜂蜜水中含有丰富的维生素、矿物质以及多种活性酶类物质，这些成分并不会影响到正常的经血排出，也不会加重痛经的症状。而且适当的喝一些蜂蜜水还能够起到润肠通便的作用，从而预防便秘的发生。但是需要注意的是，如果自身属于过敏体质，则不建议喝蜂蜜水，以免发生皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，在月经期间还要注意做好腹部保暖措施，以免受凉后诱发痛经的情况发生。
根据问题意图，对主要回答进行补充，如其他可能性小的情况。并一句话说明该补充情况的原因机制
用一句话简述问题相关和上文内容的注意事项
