理疗治疗颈椎间盘突出可以采取牵引疗法、针灸疗法、推拿疗法、热敷疗法、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部肌肉和韧带，减轻对神经根的压力，缓解疼痛。例如，可采用斜坡床牵引或悬吊牵引。
此方法适用于急性期缓解疼痛及预防继发性损伤。
2.针灸疗法
针灸是利用特定穴位刺激达到舒缓肌肉紧张、改善血液循环的目的。如选择风池穴、天宗穴等穴位进行针刺。针灸可用于辅助缓解局部肌肉僵硬引起的不适症状。
3.推拿疗法
推拿手法包括滚法、揉捏法等，可以放松颈部肌肉，缓解压迫感。具体操作由专业人员执行。此法适合轻度至中度颈椎病患者，在门诊环境下进行。
4.热敷疗法
通过增加局部血流和减少组织张力来缓解肌肉紧张和疼痛。可用热水袋或暖湿毛巾覆盖患处。对于存在局部循环障碍者，可促进其恢复正常功能状态。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。如果患者出现了剧烈疼痛的情况，则需要及时服用此类药物进行止痛处理。
在实施上述治疗前，应确保不存在禁忌证，并根据医嘱调整生活习惯，如避免长时间低头玩手机，以促进病情恢复。
