经常长痔疮可能是由于长期久坐久站、排便习惯不良、饮食不当、腹内压增高、肛门局部感染等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.长期久坐久站
长时间保持一个姿势不动会导致血液循环受阻，易使直肠下段静脉丛扩张淤血而形成痔。
建议适当走动，必要时可穿戴医用弹力袜促进血液回流。
2.排便习惯不良
不良的排便习惯如用力排便、排便时间过长等，导致腹压增加，引起肛垫下移和静脉曲张，进而诱发痔的发生。调整排便姿势和时间，减少排便时使用手机等行为，以减轻对肛门区域的压力。
3.饮食不当
辛辣刺激性食物可使肠道蠕动加快，导致粪便变硬，从而加重便秘或腹泻的症状。反复刺激肛周皮肤黏膜，容易诱发痔的发生。日常生活中注意合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C和纤维素，有助于软化大便，改善便秘或腹泻的情况。
4.腹内压增高
腹内压增高可能由慢性咳嗽、习惯性便秘等原因引起，持续增加的腹内压力会影响盆腔静脉回流，导致直肠下端充血并形成痔。对于存在慢性咳嗽患者，可在医生指导下服用氢溴酸右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液等止咳药物进行缓解；对于存在习惯性便秘患者，则可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗。
5.肛门局部感染
肛门局部感染可能导致炎症反应，进一步加重肛门周围组织的损伤，是诱发痔的重要因素之一。针对肛门局部感染，可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏进行抗感染治疗。
建议定期进行肛门指诊和肛门镜检查，以便及时发现痔的发展状况。同时，应避免长时间站立或坐着，以减少对肛门血管的压力。
