缓解大便不成形可以考虑使用黄连、黄芩、栀子、枳实、厚朴等中药。由于大便性状改变可能与多种消化系统疾病有关，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.黄连

黄连具有清热燥湿、泻火解毒的功效，对于肠胃湿热所致的大便不畅有治疗效果。本品苦寒易伤脾胃，因此脾胃虚寒者慎用。

2.黄芩

黄芩能清热燥湿、泻火解毒，若患者存在脾虚泄泻的情况，则不宜使用该药物。用药期间应避免食用生冷、油腻食物，以免影响药效发挥。

3.栀子

栀子可用于治疗因肝胆郁滞引起的大便不调，其能够疏肝利胆、清热解毒。阴疽疮肿初起、里热炽盛者忌服。

4.枳实

枳实可辅助改善腹胀、便秘等不适症状，此药能行气消积、破气散结。凡外感风寒、内伤生冷之腹痛、泄泻者忌服。

5.厚朴

厚朴适用于胃肠积食引起的排便不畅，它能行气宽中、消痰除满。厚朴辛温香燥，易耗气伤津，故气虚津亏者慎用。

此外，患者还可以服用参苓白术散进行调理。建议患者日常注意饮食规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食，保持心情舒畅，避免情绪紧张焦虑。