骨头坏死的治疗可以考虑低强度运动训练、非甾体抗炎药、糖皮质激素、阿仑膦酸钠、降脂药物等方法。

1.低强度运动训练

通过低强度运动如步行、水中运动来增强肌肉力量和关节稳定性。适用于轻度至中度骨坏死患者以促进血液循环和减少负重压力。

2.非甾体抗炎药

主要通过抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到镇痛消炎的作用。对于缓解局部轻微疼痛症状有一定效果。

但需注意长期使用可能引起胃肠道副作用。

3.糖皮质激素

具有抗炎、免疫抑制等作用，可迅速减轻炎症反应及组织水肿。短期用于严重疼痛或急性发作期。须警惕快速反弹效应及相关代谢风险。

4.阿仑膦酸钠

是一种骨骼改良剂，能特异性地作用于破骨细胞，抑制其活性，降低骨转换率，延缓骨量丢失。主要用于绝经后妇女以及男性的骨质疏松症。使用时应注意监测血钙水平。

5.降脂药物

通过调节血脂代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，改善微循环。适合高脂血症引起的血管栓塞所致的肢体缺血状态。服药期间应定期检查肝功能。

针对骨坏死的治疗，应综合考虑病情进展程度及个体差异，在专业医师指导下选择合适的治疗方案。除上述提及的方法外，还可尝试中药疗法，如补肾活血类药物遵医嘱服用，对促进骨折愈合也有一定帮助。