流产期间可以适量食用牛肉。

牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素，能够为机体补充所需的营养物质，并且还具有一定的补气血功效，有利于流产后体质恢复。但需注意的是，由于流产可能会导致子宫内膜受损，因此建议在医生指导下进行饮食调整，以促进身体康复。

如果患者对牛肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

对于流产后的女性而言，日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，同时还需做好个人保暖措施，以免受凉而出现感冒症状。