吃VD不能使视网膜脱落,因为两者之间没有明确的相关性。
虽然VD在缺乏时会导致夜盲症,但是其并不会引起视网膜组织的退行性病变,也不会增加视网膜变薄的风险,因此不会诱发视网膜脱离。
维生素D摄入过多可能导致血钙水平升高,进而影响血压、心率等生理指标,严重时甚至会出现高钙血症。此外,长期大量摄入维生素D还可能引发肾结石等问题。
对于眼部健康,日常应注意避免长时间盯着电子屏幕,并定期进行眼睛保健操,以减少视觉疲劳。若出现视力下降或其他眼部异常症状,应及时就医检查。
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