低头干活影响颈椎病吗

低头干活影响颈椎病吗

2023-10-11 举报/反馈

长时间低头工作对颈椎病患者不利,因为这会增加颈部负担,加重病情。

长时间低头会使颈椎承受额外的压力,进而诱发或加重颈椎病的症状,如颈痛、肩背酸痛等。这些症状可能导致血液循环不畅,从而引发头晕、恶心等症状。

长时间伏案工作的职业人群容易出现这种情况,比如会计、程序员等。

对于存在颈椎病的人群,建议定期改变姿势,避免长时间保持同一姿势,并适当进行颈部肌肉锻炼以减轻症状。

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